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《道德经》云：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。” 意思是：没有比不知满足更大的灾祸了，没有比贪得无厌更大的罪过了。
《道德经》云：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”意思是：懂得满足就不会遭受屈辱，知道适可而止就不会遇见危险，这样才能长久平安。
本文为AI翻译，仅供参考。
《知足歌》
歌为先大父小式公所作，平日与我乡王晓梅，周瘤仙诸名士，诗酒唱酬，殆无虚日。犹忆其晚年所作，慨夫世风侈薄，名教浸衰，尤以劝世警世为主，如劝孝歌，知足歌，伤时咏，安贫咏诸作，尤为砭时金针，且语句通俗，尤易脍炙人口，吾乡泰东等地学塾中，有采作教材者，可知其流传之广，兹录知足歌于后，虽片鳞半爪，不足以播杨先大父匡时教世之全志，然读者倘能识谅其苦口婆心焉。
【原文】
劝世人，贵知足，无客在家休食肉，
朝一饭，晚一粥，犹胜贫人嗟半菽，
草作鞋，布作衣，何用绫罗与绸缎，
土为墙，草苫屋，宅边闭地种桑竹，
【译文】
劝世人，贵在知足常乐，家中无客时不必吃肉摆阔，
早餐一碗饭，晚餐一碗粥，胜过穷人对着粗茶淡饭发愁。
草鞋布衣亦能安身，何必追求绫罗绸缎的华丽？
土墙为屋，茅草盖顶，宅边空地种桑竹，自得清趣。
【原文】
娶妻房，贵贤淑，不必如花更似玉，
有儿孙，勤教育，愚者耕兮达者读，
爱兄弟，亲远族，远近同宗皆一脉，
处乡邻，贵和睦，切忌鼠牙并雀角，
【译文】
妻子不须貌若天仙，贤良淑德才是家中珍宝。
有了儿孙要勤加教育，愚钝者务农，聪慧者读书，各走正途。
爱护兄弟，亲近远族，同宗一脉皆需相互扶持。
邻里相处贵和睦，切莫为小事争吵如鼠雀争斗。
【原文】
有余财，积豆麦，堆金不若多堆谷，
勤梳洗，常沐浴，调养身驱宜独宿，
除妄想，戒淫欲，心不安闭头易白，
莫贪荣，莫慕禄，衣紫腰金受拘束，
【译文】
有余财时多储豆麦，堆金积玉不如满仓谷物实在。
勤梳洗，常沐浴，独宿养身，节制欲望。
修心之道在于戒，除去妄想，戒除淫欲，心不宁静易白头。
莫贪恋荣华富贵，紫衣金印反受束缚。
【原文】
得清闲，休劳碌，儿孙自有儿孙福，
孝传家，忠报国，不孝不忠类禽畜，
古人言，须记熟，居仁由义正风俗，
自来小人不可交，小人之心多阴曲，
【译文】
得清闲时且清闲，莫自寻劳碌，儿孙自有他们的福分，不必强求。
以孝道传家，以忠诚报国，不忠不孝者如同禽兽。
古人的箴言须牢记，守仁行义方能端正风俗。
切勿结交阴险小人，小人之心多曲折算计。
【原文】
妇女私言不可听，妇女焉能知大局，
年少弟子莫蹉跎，光阴似箭真迅速，
富莫狂兮贵莫骄，天道循环如转轴，
我今识破循环理，我劝世人贵知足。
【译文】
妇女私下言语莫偏听，她们难知大局轻重。
年轻子弟莫虚度光阴，光阴似箭，转瞬即逝。
富贵之时莫轻狂骄傲，天道循环如车轮轮转，盛衰无常。
我今识破这循环之理，奉劝世人：知足者，方得常乐。
《知足斋歌》
宋褧（1294-1346）， 字显夫，大都宛平（今属北京市）人。泰定元年（1324）进士，授秘书监校书即，改翰林编修。后至元三年（1337）累官监察御史，出佥山南宪，改西台都事，入为翰林待制，迁国子司业，擢翰林直学士，兼经筵讲官。卒赠范阳郡侯，谥文清。著有《燕石集》。
【原文】
人生堪舆渺海粟，心为形役太愁蹙。
岁衣十匹适燠寒，日饭两盂充馁腹。
口体之奉盖养生，蝇营狗苟复功名。
轩裳茵鼎遂雅志，白头皱面无欢情。
【译文】
人生在世如沧海一粟般渺小，身心被形骸役使而愁眉不展。
每年十匹布足以应对寒暑变化，每日两盆饭便能填饱饥饿肚肠。
穿衣吃饭本是为了养生活命，何必像蝇狗般为功名钻营奔忙？
即便身着华服、享用鼎食实现了高雅志向，终会白头皱面再无欢畅。
【原文】
四十不作尚书郎，倏忽头颅已如此。
渊明那叹松径荒，季鹰岂谓莼鲈美。
蔡侯静者吾故人，老聃名言书诸绅。
向持白简肃江汉，今祇牙绯耀里邻。
【译文】
四十岁未做尚书郎已觉人生蹉跎，转眼间头颅竟已这般衰老模样。
陶渊明岂会哀叹松间小径荒芜？张季鹰难道仅为莼菜鲈鱼才归乡？
蔡侯是我熟知的淡泊之人，常将老子的名言铭记在衣襟。
从前手持白简整肃江汉官场，如今只以牙绯官服光耀乡邻。
【原文】
幅巾黎杖书连屋，孙子田园多厚福。
久知薄酒胜茶汤，尤恶得陇复望蜀。
五陵纨裤争纷华，掠剩鬼瞰高明家。
旂常竹帛渺何许，云阳市上令人嗟。
【译文】
头戴幅巾、手扶藜杖，家中藏书盈屋；儿孙绕膝、田园丰足，尽享厚福。
早已知清淡薄酒胜过香茶甜汤，更厌恶人心不足、得陇望蜀。
五陵纨绔子弟争相炫耀奢华，聚敛无度者终被鬼神窥伺监察。
功勋史册所载的英雄今在何处？看那云阳刑场怎不令人嗟叹年华。
【原文】
左手持肴右持酒，酒酣起舞歌击缶。
采衣照映酡颜红，不识门前断肠柳。
枌榆乡社安乐窝，灵台莹澈恬无波。
烟水云山动高兴，玉堂金马奈予何。
【译文】
左手执佳肴、右手持美酒，酒酣耳热时起舞击缶高歌。
彩衣映照下脸红如醉，全不知门前柳枝已牵愁断肠。
我有故乡安乐窝如枌榆社庙，灵台澄澈恬静无波。
烟水云山总能引发高雅兴致，那玉堂金马的功名于我又能如何？
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